सिरमौर वायु गुणवत्ता सूचकांक आज
सिरमौर के लिए वायु गुणवत्ता (वायु गुणवत्ता सूचकांक), पूरे दिन अपडेट किया गया।
वायु गुणवत्ता (AQI) – सिरमौर, हिमाचल प्रदेश
लाइवप्रदूषक का विभाजन
CO अभी सिरमौर के वायु गुणवत्ता सूचकांक (AQI) को चला रहा है - यह सबसे खराब उप-सूचकांक वाला प्रदूषक है, जिस पर समग्र संख्या आधारित है (CPCB की राष्ट्रीय AQI पद्धति सबसे खराब रीडिंग लेती है, औसत नहीं)।
भारत वायु गुणवत्ता सूचकांक: दैनिक सुरक्षा और गतिविधि गाइड
| भारत वायु गुणवत्ता सूचकांक | वायु गुणवत्ता | लोगों को क्या करना चाहिए | बाहरी व्यायाम | मास्क | खिड़कियां / वेंटिलेशन |
|---|---|---|---|---|---|
| 0–50 | अच्छा | सामान्य दैनिक गतिविधियां | ✅ सुरक्षित | आमतौर पर आवश्यक नहीं | ✅ सामान्य रूप से खुला रहें |
| 51–100 | संतोषजनक | सामान्य गतिविधियां; संवेदनशील लोगों को लक्षणों की निगरानी करनी चाहिए | ✅ आमतौर पर ठीक है | आमतौर पर आवश्यक नहीं | ✅ सामान्य रूप से खुला रहें |
| 101–200 | मध्यम | यदि प्रदूषण के प्रति संवेदनशील हैं तो लंबे समय तक/भारी बाहरी गतिविधि को कम करें | ⚠️ तीव्र व्यायाम कम करें | प्रदूषित क्षेत्रों में अच्छी गुणवत्ता के N95/N99 पर विचार करें | जब बाहर की हवा स्वच्छ हो तो हवा का संचालन करें |
| 201–300 (आज) | खराब | अनावश्यक लंबे समय तक बाहरी संपर्क से बचें | ⚠️ तीव्र बाहरी व्यायाम से बचें | बाहर N95/N99 की सिफारिश की जाती है | उच्च प्रदूषण की अवधि के दौरान खिड़कियां बंद रखें |
| 301–400 | बहुत खराब | जितना संभव हो घर के अंदर रहें; बाहर परिश्रम से बचें | ❌ बाहर व्यायाम से बचें | बाहर जाते समय N95/N99 | खिड़कियां बंद रखें; यदि उपलब्ध हो तो एयर प्यूरिफायर का उपयोग करें |
| 400+ | गंभीर | बाहरी गतिविधियों से जितना हो सके बचें, विशेष रूप से बच्चों, बुजुर्गों और श्वसन/हृदय समस्याओं वाले लोगों के लिए | ❌ बाहर व्यायाम न करें | यदि आप बाहर जाएं तो N95/N99 मास्क लगाएं | घर के अंदर की हवा को स्वच्छ रखें; यदि उपलब्ध हो तो एयर प्यूरिफायर का उपयोग करें |
अन्य शहरों में वायु गुणवत्ता
ये संख्याएं क्या मायने रखती हैं?
वायु गुणवत्ता सूचकांक (AQI) एक एकल 0–500 स्कोर है जिसका उपयोग भारत के केंद्रीय प्रदूषण नियंत्रण बोर्ड (CPCB) द्वारा यह बताने के लिए किया जाता है कि हवा अभी कितनी प्रदूषित है, PM2.5, PM10, NO₂, SO₂, CO और O₃ को एक संख्या में जोड़ता है। भारत के आधिकारिक बैंड 0–50 अच्छा, 51–100 संतोषजनक, 101–200 मध्यम, 201–300 खराब, 301–400 बहुत खराब, और 400+ गंभीर चलते हैं। 200 से ऊपर कुछ भी आमतौर पर बाहरी गतिविधि के लिए असुरक्षित माना जाता है, विशेष रूप से बच्चों, बुजुर्गों, और श्वसन या हृदय रोग वाले किसी के लिए।